Bols Chantants Tibétains
Qu'est ce qu'un soin sonore aux bols chantants tibétains ?
Les bols tibétains sont connus depuis plus de 2000 ans avant Jésus Christ et sont encore très souvent utilisés aujourd’hui pour la relaxation et la méditation.
Chaque bol est composé de 7 métaux différents : l’argent, le fer, le mercure, l’étain, le cuivre, le plomb et l’or.
Chaque bol émet un son unique et une vibration spécifique.
Les vibrations sont transmises par l’eau et comme notre corps est constitué à 70% d’eau, il est par conséquent, très sensible aux sons émis par les bols.
En complément des autres bols, le bol de cristal, composé de quartz, est essentiel dans le soin.
En effet, par sa puissance énergétique, ce bol chantant absorbe ce que les bols en métaux ont purifié pendant la séance.
Je travaille avec des bols fabriqués de façon artisanale au Népal ainsi que des koshis (carillons) et des tingshas (cymbales tibétaines).
Quels sont les champs d'application du soin sonore aux bols chantants tibétains ?
En faisant sonner, vibrer ou chanter les bols, je vous offre la possibilité de rééquilibrer votre corps et votre esprit pour ressentir les bienfaits sur :
- Le plan physique : détente, diminution des tensions, apport d’énergie, amélioration de la qualité du sommeil, soulagement des douleurs, …
- Le plan psychique : limitation du stress, apaisement des angoisses, reconnexion à soi, concentration, méditation, …
- Le plan émotionnel : libération des blocages émotionnels, harmonisation des émotions, …
À qui s'adresse le soin sonore aux bols chantants tibétains ?
Le soin sonore aux bols chantants tibétains s’adresse à tous, dès l’âge de 8 ans :
- En individuel sur une problématique personnelle,
- En collectif pour une relaxation profonde.
Il est toutefois contre-indiqué chez les personnes porteuses de pacemaker et déconseillé aux femmes enceintes.
Le soin sonore aux bols chantants tibétains vient en complément et ne se substitue en aucun cas à votre prise en charge médicale, psychologique, …
Comment se déroule une séance de soin sonore aux bols chantants tibétains?
Praticienne en soin sonore aux bols chantants tibétains à Reims, j’accompagne les personnes en quête d’équilibre, après chaque changement de saison, un choc émotionnel, une période difficile à vivre, …
En individuel, je vous accueille dans un espace calme et chaleureux et je serai à votre écoute pour vous permettre de formuler vos besoins. Puis, allongé sur la table de massage d’abord sur le ventre, puis sur le dos, je poserai les bols à différents endroits sur votre corps et les ferai sonner, chanter et vibrer. La détente et le lâcher prise sont essentiels pour profiter au mieux du soin et faciliter mon travail. A la fin du soin, je vous réserve un temps pour exprimer vos ressentis et échanger.
En collectif, le voyage sonore aux bols chantants tibétains se vit allongé sur un tapis de sol, sous un plaid, bien installé sous une lumière tamisée.
Pour mieux apprécier la séance, je vous proposerai une pratique de sophrologie vous invitant à la détente avant de vous inviter à un voyage aux sons des bols chantants tibétains.
Nous terminerons par un moment d’échange et de partage.
Il est préférable de porter des vêtements confortables pour la séance.
Compter environ 1H30 pour le soin individuel ou en groupe.
