Les émotions et les personnes victimes de violences

Toutes les émotions ressenties par les personnes victimes de violence sont légitimes. Qu’il s’agisse de peur, de colère, de tristesse, de honte, de culpabilité, … Chaque ressenti mérite d’être reconnu et respecté. Il est important de comprendre que ces réactions sont des réponses naturelles du psychisme face à un traumatisme et que le temps nécessaire pour traverser ces émotions varie d’une personne à l’autre.

L’accompagnement bienveillant, qu’il vienne de proches, de professionnels ou de groupes de soutien, peut considérablement aider dans ce cheminement. Parler de ses émotions, les nommer et les exprimer dans un environnement sécurisé constituent des étapes essentielles pour retrouver une sécurité intérieure et cheminer vers la reconstruction.

La Maison des Femmes 51 accompagne les femmes (avec ou sans enfants) en difficulté ou victimes de violences. Adresse : 10 Allée des Pervenches, 51100 Reims Téléphone : 03 26 89 59 34

3919 est la ligne d’écoute nationale destinée aux femmes victimes de violences 17 Police secours