Prendre de la distance

En sophrologie, prendre de la distance est un concept primordial.

Observer, être présent à ce qui est, ici et maintenant et permettre la suspension du jugement, des a priori, des analyses pour accueillir avec un nouveau regard ce qui se vit.

Vous aussi, vous chercher à aller mieux ?

Alors prenez de la distance en pratiquant la sophrologie !